Meningkatkan kepercayaan diri: Dengan menyarankan pola pikir positif, hipnoterapi membantu meningkatkan rasa percaya diri dan kemampuan individu untuk mengatasi tantangan hidup.Dalam hipnoterapi, sugesti yang diberikan dapat berfungsi untuk “mengubah” perilaku yang tidak diinginkan, mirip dengan bagaimana kebiasaan terbentuk. Dengan memberi sug